Această plantă de miere parfumată a fost folosită de oameni din cele mai vechi timpuri. Cunoștințele despre proprietățile medicinale ale mentei și contraindicațiile utilizării acesteia au fost transmise din generație în generație. În ultimele decenii, interesul pentru ea a reînviat.
Conţinut:
descrierea plantei
Menta este unul dintre reprezentanții familiei Lamiaceae (Lamiaceae). Astfel de plante binecunoscute precum busuiocul, salvie, melisa, oregano și alte ierburi aromatice aparțin aceleiași familii.
În exterior, menta nu este foarte vizibilă. Planta are o tulpină ramificată verticală de 0,3-1 m înălțime, frunze zimțate alungite de mărime medie, dispuse în cruce, pe pețioli scurti. Florile mici violet deschis sunt colectate în inflorescențe îngrijite în formă de vârf.
Rădăcinile fibroase nu intră adânc în pământ, ci sunt situate orizontal la câțiva centimetri de suprafață. Semințele, formate rar, când sunt coapte, arată ca nuci mici.
Această plantă perenă preferă solul umed fertilizat, locurile bine luminate, dar prinde ușor rădăcini la umbră parțială.. Ca materie primă, se folosește adesea doar partea aeriană - tulpinile și frunzele. Grădinarii cultivă adesea o plantă de miere fără pretenții în casele lor.
Înflorește aproape toată vara - din iunie până în august-septembrie. Frunzele și butașii de mentă sunt tăiate în timpul perioadei de înflorire - în acel moment planta acumulează cantitatea maximă de substanțe necesare. După recoltare, lăstarii cresc înapoi rapid, astfel încât recolta este recoltată de mai multe ori în timpul sezonului.
Citeste si: Compot de mere pentru iarnă - 14 rețete cult! Gustos și sănătos (Foto și Video) + Recenziifeluri
Experții cunosc 25 de specii ale acestei plante parfumate, dar menta este folosită în principal în scopuri medicinale și culinare. Menta de luncă (de câmp) este utilizată pe scară largă în medicina populară. În cosmetologie, aromaterapie, soiurile japoneze și de apă sunt uneori folosite.
Menta este unul dintre cele mai cunoscute tipuri ale acestei plante. Deoarece soiul a fost descoperit pentru prima dată în Anglia, uneori este denumit engleză. S-a constatat că s-a născut prin trecerea grădinii și a menții de apă. În literatură sau în vorbirea colocvială, puteți găsi și alte nume - nobil, ceai, rece, coniac. Astăzi, menta este cultivată în 40 de țări.
Cea mai neobișnuită subspecie de mentă poate fi numită mentă de ciocolată. - o plantă cu frunze violet închis și cu aromă de ciocolată-mentol. Există și mentă de mere cu o aromă subtilă răcoritoare a acestui fruct.
Menta creț în sălbăticie se găsește numai în Africa și sudul Europei, iar menta parfumată se găsește în principal pe coasta mediteraneană. Mentolul și mlaștina au un miros și gust puternic de mentol.
Menta cu frunze lungi, pe de altă parte, are o aromă și o aromă mai delicate, mai puțin aspre. Kotovnik, denumit popular catnip, are un efect relaxant asupra oamenilor, iar asupra pisicilor, dimpotrivă, emotionează.
Japoneza poate fi găsită doar pe insulele Hokkaido și Honshu. Soiul mexican este cultivat chiar și în Rusia ca plantă de miere și pentru a decora grădina. A fost crescut și un soi numit Home, care poate crește pe un pervaz într-un ghiveci.
Citeste si: Recoltarea ciupercilor pentru iarnă - 15 rețete delicioase: uscate, murate în borcane, sărate și alte variante pentru fiecare gustCompus. Aplicație în medicina tradițională
Menta conține multe substanțe utile - vitamine și minerale, glucoză, linoleic, ascorbic, acetic, acizi valeric, bioflavonoide, fitosteroli, taninuri. Dar cel mai valoros este uleiul esențial care conține mentol, felandrene și dipentene - compuși aromatici cu gust de ars și miros pronunțat.
În medicina populară, menta este folosită pentru:
- tratamentul bolilor cardiace
- scăderea presiunii și creșterea excitabilității nervoase
- circulatie cerebrala crescuta
- întărirea pereților vaselor de sânge
- prevenirea sângerării
- tratamentul complex al bronșitei, tuberculozei și astmului
- suprimarea florei patogene, îmbunătățirea funcționării stomacului și intestinelor
- îmbunătățește starea pacienților cu diabet zaharat
- tratamentul neregulilor menstruale
- normalizarea echilibrului apă-sare, eliminarea excesului de lichid
- stimularea producției de bilă
- reducerea nivelului de colesterol „rău”.
- tratamentul infectiilor
- reducerea durerii de localizare diferită
- care se confruntă cu simptomele menopauzei
- întărirea părului;
- prevenirea îmbătrânirii pielii
- combate furunculele, tenul cu probleme grase etc.
Pentru tratament, se folosesc atât decocturi, infuzii, cât și alcool, extracte de ulei. Pe baza de menta se fac ceaiuri, unguente, creme, uleiuri cosmetice, sampoane, balsamuri etc.
Utilizare în medicina oficială
Această plantă este utilizată activ în farmacologie. Compoziția picăturilor de Zelenin folosită pentru tratarea nevrozei cardiace include, pe lângă aceasta, valeriană, crin și belladona.
Este utilizat pentru producerea de medicamente care ameliorează spasmele tractului gastrointestinal, pentru a combate urolitiaza și bolile biliare, stomatita, greața și flatulența. Menta este, de asemenea, inclusă în compoziția medicamentelor destinate tratamentului hepatitei.
Mentolul, care face parte din menta, este utilizat pentru inhalarea tractului respirator superior. Este inclus în compoziția picăturilor nazale și a uleiurilor utilizate pentru lubrifierea mucoaselor cu faringită, laringită, traheită.
Creioanele cu mentol sunt un bun calmant al durerii. Pentru a opri sindroamele dureroase, ei freacă pielea din zona tâmplei. Mentolul este utilizat pentru tratarea nevralgiei. Deoarece este un vasodilatator ușor, este introdus în compoziția medicamentelor pentru combaterea insomniei, a excitabilității excesive.
Utilizați în gătit
Găsește o largă aplicație în industria băuturilor alcoolice și în gătit. EAceastă plantă este capabilă să umbrească și să îmbunătățească gustul salatelor, felurilor întâi și al doilea, deserturilor, băuturilor. Mâncăruri excelente cu acest condiment se obțin pe bază de brânză și brânză de vaci. Face parte din sosuri, condimente, marinate la grătar etc.
Când menta este adăugată la produsele de patiserie, produsele capătă un gust și o aromă unice. Multora le place inghetata de menta, deserturile dulci cu menta. Îmbunătățește gustul băuturilor: ceai, kvas, compoturi, kissels, bauturi din fructe, cocktail-uri. Mentolul conținut în el dă o senzație de răcoare.
Citeste si: Lămâie: descriere, îngrijire, creșterea din piatră acasă, rețete pentru suc de vitamine și limonadă (foto și video) + recenziiInfuzii, decocturi și extracte pe bază de mentă
În principiu, fiecare dintre aceste forme de dozare - infuzii, decocturi, extracte de alcool sau ulei - este interschimbabilă.. Cu toate acestea, din cauza procentelor diferite de substanțe active din ele, trebuie respectată doza exactă de administrare.
Decocturile și infuziile se prepară pe bază de apă. Totuși, dacă în primul caz trebuie fiert, atunci pentru a pregăti infuzia, plantele se toarnă doar cu apă caldă, caldă (și uneori rece) și se insistă mult timp. Astfel de fonduri acționează mai ușor. În plus, din cauza lipsei de încălzire, nu există nicio distrugere a componentelor biologic active.
Tincturile de alcool sunt convenabile deoarece au o durată lungă de valabilitate. Sunt folosite pentru a extrage nutrienții din rădăcinile grosiere și dense ale plantei. Extractele uleioase din orice specie de plante sunt utilizate în principal pentru tratarea membranelor mucoase sau a zonelor delicate ale pielii, unde utilizarea tincturilor de alcool este inacceptabilă.
Infuzie
- Cel mai simplu mod de a face un medicament pe bază de mentă este o perfuzie.
- Pentru 1 linguriță de frunze de plantă tăiate mărunt, va fi nevoie de 200 ml apă clocotită.
- Recipientul este închis ermetic și infuzat timp de 20 de minute.
- Înainte de ingerare, lichidul este filtrat.
- La un astfel de medicament se adaugă adesea zahăr sau miere pentru a îmbunătăți gustul.
- Se bea o infuzie dintr-o lingura la fiecare 2-3 ore.
- Acest remediu vă va ajuta să scăpați de insomnie pentru o lungă perioadă de timp, să calmați o durere de cap, să eliminați crampele de stomac.
- Infuzia de mentă ajută și la arsurile la stomac.
Decoctul
- Pentru a obține un decoct, luați 250 ml (un pahar) de apă, aduceți-l la fiert, adăugați frunze de mentă zdrobite (o lingură) și fierbeți la foc mic timp de 7-10 minute.
- Luați-l de două ori pe zi pentru o jumătate de cană.
- În cărțile vechi de referință există o altă metodă de preparare a decoctului.
- Se dovedește a fi mai puțin concentrat, dar se ia nu de 2, ci de 3 ori pe zi.
- Pentru 500 ml de apă ai nevoie de o lingură de mentă uscată.
- După fierbere, bulionul trebuie să fiarbă încă 10-15 minute.
Extract de alcool
- Tinctura de alcool este folosită cu succes pentru inhalare cu răceală sau bronșită.
- De asemenea, este folosit pentru frecare, lubrifiere a tâmplelor pentru dureri de cap, migrene, tratarea pielii grase și acnee.
- În interior, tinctura se ia în doze mici, câte 10-15 picături de 3-4 ori pe zi.
- Pur și simplu puteți dilua extractul de alcool cu apă până la concentrația dorită sau puteți adăuga câteva picături din acesta în ceai.
- Pentru a face o tinctură, veți avea nevoie de un pahar de alcool (250 ml) și 50 g de frunze de mentă uscate sau proaspăt culese.
- Recipientul cu amestecul este închis ermetic și plasat într-un loc întunecat timp de câteva săptămâni.
Extract de ulei
Uleiul de mentă este un remediu eficient folosit pentru boli de stomac, dureri, arsuri la stomac, flatulență crescută, sau ca remediu extern pentru a îmbunătăți starea pielii și a mucoaselor. În doze mici, poate fi utilizat chiar și pentru tratamentul copiilor mai mari de 6 ani.
Când sunt luate, 3-4 picături de ulei se picura pe o bucată de zahăr sau se amestecă cu un lichid. Uleiul de mentă se adaugă și în măștile cosmetice, creme, șampoane.
Acasă, uleiul de mentă se prepară după cum urmează:
- este mai bine să folosiți mentă nu uscată, ci proaspătă, smulsă dimineața devreme
- frunzele bine spălate se întind pe un prosop de hârtie timp de 10 minute pentru a elimina excesul de umiditate
- pentru ca menta sa dea zeama, se intinde pe o tabla de taiere, se acopera cu o punga de plastic si se bate cu un ciocan de bucatarie din lemn
- acum trebuie să umpleți bine borcanul cu el, să-l turnați cu ulei vegetal, să închideți bine capacul și să-l puneți într-un loc întunecat timp de 15-20 de zile.
Puteți păstra acest ulei aproximativ un an într-un loc răcoros, fără acces la lumină, de preferință la frigider.
Citeste si: 3 cele mai bune variante ale rețetei clasice de murături, precum și salată și vinegretăPentru tratarea durerilor de cap și de dinți
Desigur, menta nu este un panaceu și poate servi doar la ameliorarea durerilor de dinți pentru o perioadă scurtă de timp. Nu va înlocui tratamentul. Dar totuși, în cazurile în care nu este posibil să ajungeți la dentist în viitorul apropiat, puteți utiliza următoarele mijloace:
- câteva picături de ulei de mentă se adaugă într-un pahar cu apă caldă și se clătesc cu o soluție de gură pe tot parcursul zilei
- 1 lingură de frunze uscate sau proaspete se prepara cu 250 g apă clocotită, clătește-ți gura cu o compoziție similară în același mod ca în cazul precedent
Menta va ajuta si la durerile de cap. Pentru a face acest lucru, cu ajutorul tencuielii adezive, frunzele proaspete de mentă sunt fixate în frunte sau tâmple. Puteți freca o cantitate mică de ulei de mentă în aceste locuri.
Faceți față unei dureri de cap cu apă sau infuzie cu alcool din frunze de mentă. Compoziția de alcool se adaugă în apă în 10-15 picături și se ia de 3 ori pe zi.
Diabet
Menta pentru tratamentul diabetului se folosește numai în combinație cu alte plante. Le poate stimula o mai bună asimilare. În plus, planta are un efect calmant, antiseptic și coleretic. De asemenea, are un efect benefic asupra activității pancreasului.
Iată doar una dintre rețetele pe bază de mentă:
- o lingurita de radacina de papadie tocata marunt se amesteca cu 3 lingurite de menta uscata sau proaspata
- turnați amestecul într-un pahar cu apă
- se pune pe foc si se fierbe 5 minute
- opriți aragazul și lăsați soluția la infuzat încă o jumătate de oră
- se recomanda administrarea infuziei de menta-papadie de 3 ori pe zi cate un sfert de cana inainte de masa
Boli de stomac
Bunicile noastre au tratat de mult și cu succes flatulența, balonarea și bolile însoțite de dureri de stomac cu ajutorul mentei. În aceste scopuri, a fost folosit ceai de mentă obișnuit.
Efectul benefic al mentei asupra activității tractului gastrointestinal este, de asemenea, recunoscut de medici. La Universitatea din Maryland, au fost efectuate studii, în urma cărora a fost stabilit un efect pozitiv al mentei asupra cursului bolilor stomacului, pancreasului, fierii și intestinelor. Este capabil să tonifieze mușchii netezi, să îmbunătățească fluxul de bilă și, ca urmare, să accelereze timpul de digestie a alimentelor grase.
Nu trebuie să luați infuzii și decocturi pe bază de mentă doar în timpul unei exacerbări a gastritei și cu un ulcer pentru a evita iritarea excesivă a pereților stomacului.
Pentru tratament, veți avea nevoie de următoarea rețetă:
- 1 linguriță plină de frunze de mentă trebuie preparată cu un pahar cu apă clocotită
- infuzați amestecul timp de 5-10 minute
- luați ceai de mentă de 2 ori pe zi după mese, este mai convenabil să faceți acest lucru dimineața și seara
Răceală și tuse
Componentele active ale plantei ajută la combaterea oricărui fel de tuse, atât uscată, cât și umedă. Ele ameliorează astmul și bronșita. Menta devine si un bun ajutor pentru iritatiile gatului cu faringita, traheita, laringita etc.
Planta are un efect antispastic, dilată vasele de sânge, ameliorează umflarea, reduce durerea și combate cu succes microbii. Pentru a pregăti un decoct, trebuie să:
- adăugați o lingură de mentă în vasele de porțelan și turnați peste plantă un pahar cu apă clocotită
- pentru copiii de 6-12 ani, acest decoct va fi prea puternic, așa că o lingură trebuie înlocuită cu o linguriță
- se acopera recipientul cu un capac si se lasa 10-15 minute
- filtrează amestecul rezultat și ia de 2-3 ori pe zi până te simți mai bine
Hipertensiune
În această boală, menta este folosită în principal ca agent suplimentar și profilactic - nu este capabilă să înlocuiască complet tratamentul medicamentos. Cu toate acestea, poate fi folosit ca agent sedativ, relaxant, normalizând bătăile inimii, calmând nervii și reducând tonusul vascular.
În aceste scopuri, menta poate fi preparată pur și simplu sub formă de ceai, de preferință cu miere. Se foloseste in combinatie cu alte plante: valeriana, oregano, moma, adonis, cuisoare, viburnum, fructe de padure si frunze de coacaze, catina, aronia etc.
Confruntarea cu simptomele menopauzei
Menta este utilizată pe scară largă în medicina populară pentru tratamentul inflamației organelor feminine. Este capabil să atenueze starea și cu o menopauză prelungită. Cu un fundal hormonal în schimbare, nu numai că apar adesea bufeuri, ci și crize de iritabilitate, insomnie.
Menta poate ajuta la reducerea acestor simptome:
- pentru tratamentul nevrozei, se amestecă cu fenicul, coajă de cătină, pelin într-un raport de 1: 2: 3: 1
- o lingura din aceste plante se toarna cu un pahar cu apa clocotita si se insista 20 de minute
- este necesar să bei infuzia preparată în 2 prize, dimineața și seara.
Rădăcina de valeriană se adaugă la remediul pentru insomnie:
- scoarța de cătină și florile de mușețel (10 g fiecare) sunt combinate cu 20 g de mentă, rădăcină de valeriană (30 g)
- o lingură din amestecul rezultat este preparată cu apă clocotită (1 cană) și infuzată timp de 20 de minute
- infuzia de băutură ar trebui să fie înainte de culcare
Aplicație în cosmetologie
Produse de îngrijire a pielii
Menta a fost folosită pe scară largă de strămoșii noștri ca întineritor al pielii. Este capabilă să lupte împotriva acneei și a conținutului crescut de grăsimi. Doar rețineți că orice remediu popular este eficient numai cu utilizarea regulată pe termen lung.
Pentru a menține tonusul pielii uscate, utilizați următoarea rețetă:
- untul (1 lingurita este suficienta) se bate cu cateva picaturi de zeama de lamaie
- în amestec se introduce treptat o lingură de decoct de mentă
Crema de mentă-lămâie rezultată se aplică pe pielea feței, gâtului, decolteului dimineața și seara. Va fi deosebit de eficient iarna si primavara devreme, cand pielea sufera de lipsa de vitamine.
Pentru a preveni ridurile, puteți pregăti următoarea loțiune de vindecare:
- mai întâi pregătim un decoct: câteva linguri de mentă vor necesita 2 căni de apă clocotită; se fierbe 15 minute
- se ia bulionul de pe foc, se raceste putin si se adauga 30-40 g pulpa de rowan tocata, 30 g alcool sau 60 g vodca si 60 g suc de lamaie.
- amestecul trebuie să stea cel puțin o zi
Compoziția măștii pentru ten gras și predispus la acnee, pe lângă mentă, include și frunze de nuc. Noi vom avea nevoie:
- 3 căni de apă clocotită
- 4 linguri pline de menta proaspata sau uscata
- 1/2 cana frunze de nuc tocate marunt
Pentru a obține un decoct, amestecul rezultat se fierbe timp de 20-25 de minute la foc mic. După răcire, este necesar să umeziți tifon sau un șervețel în el și să aplicați sub formă de loțiune pe zonele cu probleme timp de aproximativ 15 minute.
Tratament pentru păr
Efectul terapeutic asupra foliculilor de păr se bazează pe proprietățile calmante și bactericide ale mentei. Este un remediu excelent pentru ameliorarea mâncărimii, iritațiilor. Preparatele pe bază de acesta sunt capabile să îmbunătățească microcirculația sângelui, care furnizează substanțe nutritive rădăcinilor părului.
Pentru tratament, puteți folosi decocturi și infuzii. Uleiul de mentă poate fi amestecat cu orice alte uleiuri cosmetice, miere, gălbenuș de ou, extracte din plante, faceți măști, balsamuri, balsamuri pe bază de acestea.
- Pentru creșterea părului, câteva picături de ulei de mentă pot fi adăugate pur și simplu în șampon.
- Se aplică înainte de spălare și se lasă timp de 5-7 minute, apoi se spală.
- Uleiul poate fi folosit pentru a masa scalpul.
- Deoarece este un agent puternic, este amestecat cu ulei de bază într-un raport de 1: 4.
Iată câteva rețete de măști pentru păr gras:
- în gălbenușurile de pui (3 bucăți) trebuie să adăugați 3 picături de ulei de mentă, 5 g (linguriță) de suc de lămâie; amestecul se aplică pe păr timp de 25 de minute; clătiți cu șampon
- se amestecă un pachet de henna incoloră, 5-6 picături de ulei de mentă, 3 lingurițe de unt de cacao și se aplică pe rădăcinile părului; spălați această mască după 2-3 ore
- macinați fin menta proaspătă și iarba de urzică, luate în proporții egale, amestecați cu un pahar de chefir, aplicați pe păr timp de cel puțin o oră; clătiți cu apă nu prea fierbinte folosind șampon.
Măștile de mentă sunt folosite și pentru părul uscat. După tratament, ele prind viață, capătă volum, strălucesc și arată mai sănătos: - Se toarnă 2 linguri de iarbă cu o jumătate de litru de apă clocotită; recipientul se inchide cu un capac si se infuza timp de 30 de minute; puteți adăuga infuzia răcită în apa de clătire sau puteți face măști pe baza acesteia
- 10 picaturi de tinctura de ulei de menta trebuie amestecate cu galbenus de ou, 2 linguri de coniac de calitate, 30 g suc de ceapa, ulei de ricin, suc de lamaie, miere (ultimele trei ingrediente iau cate 1 lingura de fiecare); masca finită este distribuită pe păr, acordând o atenție deosebită rădăcinilor; este mai bine să păstrați masca mai mult timp - cel puțin 2 ore; un astfel de amestec are un efect bun asupra buclelor subțiate care au fost colorate în mod repetat
- 50 g de smântână, o lingură de miere, 10 picături de ulei de mentă, gălbenuș de ou sunt bine amestecate și frecate în rădăcini; masca este folosită pentru îmbunătățirea creșterii părului, întărirea acestuia, combaterea căderii părului.
planta amuleta
Strămoșii noștri credeau că menta este înzestrată cu puteri magice. Cu ajutorul aromei sale, spiritele rele au fost alungate, au fost chemate spiritele bune și au fost îndeplinite ritualuri de purificare și vindecare. Această plantă a fost folosită pentru a face amulete, amulete, talismane.
Magicienii i-au luat decocturile înainte de a efectua ritualuri. Pentru a scăpa de energia negativă, incinta a fost stropită cu apă cu adaos de sare, maghiran, rozmarin și mentă. În caz de boli de stomac, o păpușă era făcută din țesătură verde, umplută cu frunzele acestei plante și frecată cu uleiuri parfumate.
Până în prezent, multe semne populare sunt asociate cu planta. Deci, se crede că pentru a atrage bogăția într-un portofel, este necesar să păstrați câteva frunze. Negustorii sunt sfătuiți să pulverizeze mai des locurile comerciale cu infuzie. Călătorii sunt sfătuiți să ia cu ei o crenguță de mentă - se crede că acest lucru îi va proteja pe drum.
Pachetele ei mai pot fi găsite la icoane. La Sfânta Treime – cea mai „verde” sărbătoare a creștinilor – cu ea, împreună cu alte ierburi parfumate, simbolizând prosperitatea și sănătatea, ele decorează casa sau chiar acoperă podelele.
Citeste si: 25 de tipuri de miere: proprietățile sale benefice și contraindicațiile, pentru bărbați, femei și copiiÎn timpul sarcinii
Este greu de răspuns fără echivoc dacă este posibil să luați preparate pe bază de mentă. Nu există contraindicații directe pentru acest lucru. La urma urmei, planta este absolut inofensivă și nu poate avea un efect dăunător asupra fătului.
În plus, cu un aport rezonabil și adăugarea de mentă la ceai, alimente, are un efect pozitiv asupra cursului sarcinii - normalizează somnul, calmează, protejează împotriva bolilor infecțioase, îmbogățește organismul cu vitamine, substanțe biologic active.. Combate cu succes balonarea și constipația, care însoțesc adesea sarcina.
Dar utilizarea excesivă a medicamentelor din cauza conținutului crescut de estrogen poate duce la contracții uterine și la amenințarea avortului spontan.În doze mari, menta nu numai că calmează, ci, dimpotrivă, duce la creșterea excitabilității, iritabilității, care nu are cel mai bun efect asupra sănătății copilului. Prin urmare, atunci când luați, ar trebui să vă concentrați pe cum vă simțiți - puteți bea doar 1-2 căni de ceai cu o cantitate mică de mentă pe zi.
Contraindicatii
Principala contraindicație la administrarea de mentă este intoleranța individuală și reacțiile alergice la preparatele preparate pe baza acesteia.
Deoarece această plantă este capabilă să scadă tensiunea arterială, nu ar trebui să fie luată de pacienții hipotensivi. Deși menta ajută la reducerea durerii și la ameliorarea venelor varicoase, încă nu este recomandată pentru această boală. Într-adevăr, din cauza expansiunii vaselor de sânge după administrarea unei perfuzii sau a unui decoct, un tromb se poate deplasa și se poate deplasa prin sistemul circulator spre inimă sau creier.
O supradoză de decocturi și infuzii de mentă are un efect negativ. Când este aplicat extern, excesul de mentol poate duce la iritații ale pielii. La ingerare necontrolată, pot apărea insomnie, dureri de inimă, bronhospasm, scăderea libidoului și alte simptome.
În acest videoclip, gazda programului „Live is great!”
Povestește în detaliu despre planta uimitoare și proprietățile ei: